Табата: идеальное тело за 4 минуты в день

Главная > Статьи > Табата: идеальное тело за 4 минуты в день

Эффективный метод тренировок был изобретен в Токио доктором Идзуми Табата. Суть системы в том, чтобы заменить длинные изнурительные упражнения более интенсивным курсом. Всего за 4 минуты в день сделают ваше тело здоровым и подтянутым.

By |15:28|

Leave A Comment

Top