Ароматерапия — хороший способ улучшить самочувствие

Главная > Статьи > Ароматерапия — хороший способ улучшить самочувствие


Ароматерапия-это использование растительных масел ради улучшения физического и психического благополучия. Что представляют собой эфирные масла? Это жидкие экстракты из наиболее важных и чистейших ароматических частей растений. Исследованиями показано, что эфирные масла, полезные для психического и физического состояния человека, только при правильном их использовании.


Эфирные масла отличаются повышенной концентрацией, и никогда не используются непосредственно для кожи. Наиболее часто такие масла применяются в сочетании с базовыми маслами. Эфирные масла с духами не должны смешиваться, потому как духи созданы из искусственных веществ, и порой из вредных химических веществ.


Самые распространенные эфирные масла, которые применяются в ароматерапии:
— Масло из кедрового дерева
— Жасминовое масло
— Масло ромашки
— Иланг-иланг масло
— Масло из чайного дерева
— Сандаловое масло
— Масло мяты
— Масло лаванды
— Масло герани
— Эвкалиптовое масла
— Масло шалфей
— Масло бергамота


На сегодняшний день все больше и больше людей обращается к альтернативной ароматерапии, потому как она имеет множество терапевтических преимуществ и, самое важное, натуральных компонентов. Кто-то предпочел бы расслабляющий массаж или ванну с сочетанием эфирных масел.


Однако не стоит забывать, что при покупке компонентов для ароматерапии необходимо быть очень осторожными, потому как некоторые из них могут быть недействительными и более того, опасными для здоровья.


http://healthinfo.ua


Ключевые слова:

By |20:39|

Leave A Comment

Top